冬天是對身體「進補」的大好時節，
中醫認為：在冬至這天進補身體最容易吸收。
但並不是所有補性的食材都對個別體質有幫助，
若是服用不當反而會適得其反。
本課程特別選在入冬時分，
邀請李翊森中醫師為大家講解正確的中醫冬季養生概念，
活動預告
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