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「達摩易筋經」這課程聽起來，似乎很難學，但是來上課才知道，其實老師教的方法是很容易的哦！
練氣功前的解說
練功前先做暖身操
第一式 韋陀獻杵(一) 肺經
第二式 韋陀獻杵(二) 大腸經
第四式 摘星換斗 脾經
第十一式 打躬勢 膽經
收功靜坐
下次上課11/10早上9:00，歡迎您與我們一同學習，讓健康滿分！
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