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用心在每一個當下時刻，創造生命的美好幸福。

今天的體驗課程，有禪修又有陶藝的創作教學，收獲良多，回台北前還去老街逛逛，收獲滿滿，忘記憂愁及壓力，感受到小小的幸福！

 

活動一開始，先帶領大家靜心

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每人拿一顆葡萄乾，法師教大家用正念的方式食用，用五官感受一顆葡萄乾的形狀、聲音、香氣、香甜、觸感！

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學員分享正念飲食的心得

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陶藝教室林小姐教導大家如何分辨陶杯與瓷杯

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陶藝老師示範手拉坏

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大家用心照顧著自己手中的坏土，認真的製作心目中的作品

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陶藝老師細心的個別指導

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作品大集合

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部分燒好的完成品

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